大阪府、吹田市、茨木市、摂津市、JR京都線千里丘駅前2分

エンジョイヨガスタジオ主宰岡野ひとみです

スタジオにクリスマスツリーを飾りました

わたしが、子供の頃に両親が購入したツリー。

かなり古くレトロです。。

オーナメント人形も年季はいってますわ笑

さて、今夜のエンジョイヨガスタジオ

☆19時半〜ハタフロー

☆21時〜インヤンヨガ

 

インヤンクラス21時遅い時間からのヨガですので就寝前にゆっくりヨガをしたい、からだをほぐしたい方にオススメクラスです

今夜は背骨にフォーカスします。

今日は終日雨でからだが重くなってます。

ハタフロークラスでは動いて軽くしていきます。

 

 

 

 

 

 

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