2020年5月5日 / 最終更新日時 : 2020年5月5日 hitomiokano 動画 【チャトランガ】チャトランガ、エイトポイント、コブラの軽減方法を交えて解説します。#ヴィンヤサ#ハタフロー#チャトランガ
