2020年5月5日 / 最終更新日時 : 2020年5月5日 hitomiokano 動画

【ねじりのポーズ】17-min　腸の動きを活性化便秘.冷え解消！#便秘#冷え#ツイスト#yoga

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【腹筋力】15分ヨガショートクラス　体を動かして血の巡りを良くしよう！#腹筋#背筋#冷え解消【yoga for Relux】

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【冷え解消】今日も体を動かす事で緩めていきます。#yogapractice #リラックス #ヨガクラス

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足元から温める冷え性改善ヨガ2

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足元から温める冷え性改善ヨガ

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手足の冷え性に効くヨガ、冷え性改善ヨガ