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エンジョイヨガスタジオ主宰 岡野 ひとみです

いつもレッスン後のティとお菓子をお出ししています。(*^_^*)

今朝、圧力鍋で炊いた玄米で小さい俵おにぎりを握りました。なんか形はいびつですが、、(^_^;)黒ごま塩まぶし。今日のレッスン後のお茶のともに、食べる前にパリパリ海苔で巻いて食べようと思います〜。

玄米を炊くようになって2年、上手く炊けなくて試行錯誤を続け、途中で玄米いやになり遠ざかったりしてましたが、最近おいしく炊けるコツを見つけ1日1回は100%玄米ご飯を食べるようになりました。

もちもちな玄米オニギリ試食してみてね〜〜

 

 

 

 

 

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